理不尽な時代

私の友人のAは友人たちの中でも美容にこだわっていて女子力もズバ抜けて高いのです。
どんなに周りが飲み食いしていようが、自分の食べる量を食べると
あとはお茶などを飲みながら笑顔でみんなの話を聞いてくれる子なので男
の子はもちろん同性の友人からも好かれているんです。


そんなある日、姉の結婚が決まり我が家はお祝いモードでした。
なんだかんだとお寿司とか、外食が続いたのです。
ふと、結婚式の時に着ようと思っていたお気に入りのワンピースを着てみました。
ところがなんときつくて着れないのです。お祝いモードですっかり太っていたのです。


これは困った・・・と美容の意識の高い友人Aに早速相談しました。
彼女ならきっといい方法を知っていると思ったのです。


案の定、Aは今本人も実践しているという酵素ダイエットを教えてくれたんです。
なんでも短期間での集中ダイエットにはもってこいだとか。
方法は毎日の三食の中のどれか一食をベルタ酵素ドリンクに置き換えるだけなんです。
とっても簡単だし面倒じゃないところが気に入りました！
せっかちなんでゆっくりと体重を落とすダイエットって苦手でした。
これなら一週間ほどで理想の体重までいけるかも・・・とのAの言葉を信じて
さっそく酵素ドリンクダイエット挑戦しようと思います！  

昨日、久しぶりに湯船にお湯を張ってゆっくりお風呂につかりました。

毎年夏はそうなのですが、ここ1ヶ月ほどシャワーで済ませてしまっていたので、

とても気持ちが良かったです。



毎日仕事と子供の用事に追われているのですが、昨日は下の子の習い事が先生の都合でお休みになったので

思いがけず夕方からフリーになりました。

なので、早い時間にゆっくりお風呂に入ろうと思ったのです。

おまけに昨日から主人が出張なので夕飯も簡単に済ませちゃおうと

ちゃちゃっと夕飯準備をしてから明るい時間にお風呂に入りました。



まだ、主人は仕事をしている時間にお風呂に入るなんてちょっと申し訳ないような気になりますが

ゆっくりお風呂に入ってから飲むビールは格別なのですよ。

久しぶりにゆっくり湯船につかり、じっくり汗を流していると身体の毒素がぬけていくようです。

とても気持ち良かったです。



普段は時間に追われる生活だし、外食も滅多にしない、贅沢なことはほとんどしない私にとって

明るい時間の長風呂と晩酌は唯一のささやかなぜいたくなのです。

こんな時間があると、明日からまた頑張ろうって思えるんですね。



今週末はいつもよりはちょっと時間に余裕があるはずだから、

また明るい時間にお風呂に入りたいな。

そう思って週末まで頑張りましょう♪