2013年07月21日

湿度は体調の敵!!

最近蒸し暑くて、なんだか凄くだるい。
こういうのって、6月病って言うんだっけ?

友達も体調を崩している人が多くて、心配になる。
なので、いつもよりスタミナをつけようと思って、まずは食生活を改善してみた。

食生活改善、その1。
焼き肉を食べに行くこと!!
やっぱり肉食べるのが病気には一番効きそうだよね。

・・・ダイエットの敵?

どうせ7、8月は夏バテで痩せるから、少しくらい食べても大丈夫。
だと思う。

食生活改善、その2。
アイスを食べて体を冷やす!!
体を冷やすというか、甘いものを食べて糖分を補給するのも大事だと思うんだ。

・・・ダイエットの敵、というのは分かってる。

けど、少しくらい許してほしい。

食生活改善、その3。
体調が悪い時は無理に食べず、体にやさしいお粥を食べる!!

これは実際、かなり効果が出てると思う。
今までは、具合が悪くても無理が通ってた。
でも、そろそろ何となく無理せず体を休めた方が効率良い気がしてきた。

改善した内容としては、大体こんな感じ。
やっぱり、無理せず好きな物食べてゆっくり休むのが回復への近道だと思う。
そんなことを言っているから、なかなかダイエットが捗らないんだけど。

まあ、食生活のことより、除湿するのが先決だけどね。  


Posted by ntgrbeoc  at 08:12Comments(0)

2013年07月07日

テレビでのタブー

テレビというのは、公共のものであるので、
公序良俗に反するものは、一切放送してはならないのですが、
特に最近は、言葉狩りにも似た厳しい批判などがあり、
番組を作る上でも大変であるようです。

ただ、そうしたものは、何かしら問題のある発言であったり
するのですが、しかし、そうしたものとは別に、
テレビ業界のタブーというものがあり、
そうしたものに触れてしまうと、一気にテレビを
干されてしまうといわれています。

どういうタブーがあるのかというのは、
一般人には、なかなかわからないのですが、
業界内では、いろいろと言ってはいけないことや、
触れてはいけないことがあるということで、
番組司会者や、タレントは自由にふるまっているように見えて、
そうしたことに細心の注意を払っているそうです。

偶然にしろ、意図的にしろ、そうしたものに触れてしまうと、
テレビからはお呼びがかからなくなってしまうのですが、
最近では、コラムニストの勝谷誠彦さんが、
番組で発言したあることがきっかけで、番組を下ろされる事件があったり、
また、タレントの北野誠さんが、ある芸能事務所を批判すると、
それによって、タレント活動を自粛に追い込まれるなどがあり、
確かに言ってはいけないタブーというのが、
テレビの世界にはあるということがわかります。
  


Posted by ntgrbeoc  at 22:40Comments(0)